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セルフ整体の書籍紹介
「体の痛み」の9割は自分で治せる たった90秒!
超簡単セルフ整体術!
PHP文庫から出版された、鮎川の初めての著書。2013年に出版され、毎年のように増刷。5万部5千部を超えるベストセラー。いまだに売れ続けているロングセラーの本でもあります。
価格:
¥596
「体の痛み」の9割は自分で治せる たった90秒!
超簡単セルフ整体術!
自由国民社より出版。事務所などできるように、セルフ整体を椅子に座ってできるようにアレンジしました。症状別にどこを緩めたらいいのかも紹介しています!オフィスワークが多い人にオススメ。
価格:
¥1,900
「体の痛み」の9割は自分で治せる たった90秒!
超簡単セルフ整体術!
セルフ整体本で初めてのムック本。写真を多用してセルフ整体のやり方を分かりやすくまとめました。楽LIFEシリーズのムック本のため増刷されていませんが、初めてセルフ整体にトライされる方にオススメ!
価格:
中古本のみ
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