セルフ整体の書籍紹介
体の痛みの９割は自分で治せる.jpg

「体の痛み」の9割は自分で治せる　たった90秒!

​超簡単セルフ整体術！

PHP文庫から出版された、鮎川の初めての著書。2013年に出版され、毎年のように増刷。5万部5千部を超えるベストセラー。いまだに売れ続けているロングセラーの本でもあります。

価格：

¥596

Amazon
カラダのスイッチ.jpg

​仕事力を一瞬で上げるカラダのスイッチ

自由国民社より出版。事務所などできるように、セルフ整体を椅子に座ってできるようにアレンジしました。症状別にどこを緩めたらいいのかも紹介しています！オフィスワークが多い人にオススメ。

価格：

¥1,900

Amazon
たった９０秒！（表紙）.jpg

たった90秒！体の痛みを自力で治す本

​セルフ整体本で初めてのムック本。写真を多用してセルフ整体のやり方を分かりやすくまとめました。楽LIFEシリーズのムック本のため増刷されていませんが、初めてセルフ整体にトライされる方にオススメ！

価格：

中古本のみ

Amazon